Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2024
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 67,51g | Prot: 98,92g | Carb: 161,32g.
Colazione: Perfect Bio Granola Proteica Nocciole Mandorle, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alce Nero Marmellata di Prugne. Pranzo: Petto di Pollo, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Frescolat Mozzarisella, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Piadina Kamut, Roast Beef. Snacks/Altro: Fiorentini Si & no Super Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di LaFlo90
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