Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2024
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2370 kcal
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Gras: 58,06g | Prot: 171,99g | Carb: 283,16g.
Colazione: Mela, Milbona Skyr Vaniglia. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Albume d'uovo, Conad Pane Grattugiato. Cena: Merluzzo Dell'atlantico, Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Polenta Gialla. Snacks/Altro: Certossa Gallette di Farro Bio, Elevenfit Crema Proteica al Caramello. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di lilloetoby
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