Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 60,49g | Prot: 83,09g | Carb: 161,74g.
Colazione: Latte Alimentum senza Lattosio, Consilia Muesli Croccante con Cioccolato Fondente, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Iris Penne 100% Mais, Petto di Tacchino, Bonduelle Iceberg. Cena: Conad Cous Cous Integrale, Rovagnati Prosciutto Cotto, Bonduelle Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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