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so und irgendwann muss man dann halt mal wieder den Tatsachen ins Auge sehen 🙈 Aber ich finde, es hält sich noch in Grenzen...hab mit weitaus mehr gerechnet (bei meiner derzeitigen Ernährungsweise ohne Sport)
Ich wünsche euch einen schönen Freitag und dann einen guten Start ins Wochenende 👌♡
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 92,85g | Prot: 48,69g | Carb: 119,72g.
Colazione: REWE Apfel. Pranzo: Eisbergsalat, Edeka Salatgurke, Lätta Lätta Extra Fit, Filinchen Original, BioBio Bergkäse (20g), Tremondi Tyrolini. Cena: Gemüseauflauf überbacken. Snacks/Altro: Nestle Choco Crossies Classic, Jumbo Erdnüsse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Nutella Nutella. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
Dir auch ein schönes Wochenende ☀️😎
26 gen 24 da utente: jachta
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Dir auch ein schönes Wochenende - LG
26 gen 24 da utente: hoogan
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26 gen 24 da utente: Bunte Teller
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Auch Dir ein schönes Wochenende liebe Becci❤️.
26 gen 24 da utente: Tonga68
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26 gen 24 da utente: Celina3008
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26 gen 24 da utente: Becci1603
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Schönes Wochenende! Und das Gewicht bekommst Du wieder hin... gab einfach gerade wichtigeres und sooo viel ist denn nun auch nicht drauf gekommen...
27 gen 24 da utente: Dienstag81
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Danke liebe Dienstag :) ja, seh ich genauso, deswegen hab ich ja geschrieben, dass ich mit weitaus mehr gerechnet hab 😉
27 gen 24 da utente: Becci1603
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27 gen 24 da utente: Lolli-1
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Storia del Peso di Becci1603
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