Diario di estherpl28, 26 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
62,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

957 kcal Gras: 29,69g | Prot: 67,93g | Carb: 100,37g.   Colazione: la Tabla Queso Mezcla Añejo, Aceite de Oliva, Bonarea Pan de Espelta , Bonarea Leche Entera, Café. Pranzo: Naranjas, La Selva Altervcon, Hacendado Alubia Blanca, Champiñones Portobello, Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi), Cebolla Morada, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Milsani High Protein Pudding Caramelo. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Vas a toda máquina 🎰 
26 gen 24 da utente: marmag1
Estoy conscienciada María 😅😅, los primeros son fáciles pero los últimos costarán un huevo 😔 
26 gen 24 da utente: estherpl28

     
 

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