Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 77,32g | Prot: 93,01g | Carb: 24,91g.
Colazione: Queso Feta, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Aguacate, Huevo, Mercadona Espinacas Lavadas. Pranzo: Aguacate, Queso Feta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Pera, Fruyper Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo. Cena: SPAR Aceitunas Rellenas de Anchoas, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Aguacate, Mercadona Atún Natural, Huevo. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Verónika Mark
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