Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 53,55g | Prot: 92,71g | Carb: 187,22g.
Colazione: Mandorle, Land Yogurt Intero Bianco, Pane Integrale al 100%, il Baggiolo Frutti di Bosco. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Terra di Luce Spaghetti. Cena: Land Formaggio Fresco Spalmabile, Fesa di Tacchino, WEPU Pane di Segale Integrale, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Zespri Kiwi Gold, Mandarino, Dolciando & Dolciando Barrette con Arachidi, Mandorle e Cioccolato Fondente. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DadaKGB☯️
|