Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1892 kcal
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Gras: 99,31g | Prot: 85,33g | Carb: 154,69g.
Colazione: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Kroger Eggs (Large), 2% Fat Milk, Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Blueberries, Clementines, Strawberries, Pears. Pranzo: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Crunchmaster Multi-Seed Crisps, Talk O' Texas Okra Pickles, Great Value Pepperoni, Avocados, Great Value Sharp Cheddar Cheese . Cena: Mt. Olive No Sugar Added Sweet Gherkins, Kraft Mayo with Olive Oil, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Tomatoes, Green Leaf Lettuce , Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Extra Virgin Olive Oil, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Snacks/Altro: Twizzlers Black Licorice, Luigi's Real Italian Ice - Mango, Tropicana Pure Premium Low Acid Orange Juice, Jose Cuervo Tequila. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di SherryeB
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