Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3050 kcal
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Gras: 126,29g | Prot: 151,63g | Carb: 316,80g.
Colazione: Milk Pro High Protein 20G Cacao, Selezione Più Cioccolato Extra Fondente Ecuador. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Cena: Patatine Fritte, Ciccioli, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Zappalà Provola, Farina Bianca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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