Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 33,72g | Prot: 81,61g | Carb: 202,76g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Snaq Fabriq Snaq Well, Простоквашино Молоко 2,5%, Любятово Галеты Классические. Pranzo: SPAR Салат из Водорослей "Чука", Яйцо, Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Alpen Gold Шоколад Молочный, Коломенское Батон Нарезной, Суп куриный с лапшой, Болгарский Перец, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Altro: Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экопродукт Клюква Протертая с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|