Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2852 kcal
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Gras: 91,22g | Prot: 154,39g | Carb: 341,23g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Latte senza Lattosio Parzialmente Scremato, Uovo, Farina Bianca. Pranzo: Pane Bianco, Pesce Spada, De Cecco Mezze Maniche. Cena: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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