Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2970 kcal
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Gras: 72,53g | Prot: 200,05g | Carb: 364,60g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Mirtilli Neri, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Banana, Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Prozis Petto di Pollo al Naturale , Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Principe Riso Basmati. Cena: Pesce San Pietro, Iris Pasta Integrale, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di danielecokombi22
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