Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1592 kcal
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Gras: 60,82g | Prot: 100,57g | Carb: 153,08g.
Colazione: Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Burro Arachidi, Consilia Muesli Croccante con Cioccolato Fondente, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Pranzo: Iris Penne 100% Mais, Petto di Tacchino, Bonduelle Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Cous Cous Integrale, Rovagnati Prosciutto Cotto, Bonduelle Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Arance. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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