Diario di wasabi27, 16 mag 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2015
80 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

2805 kcal Gras: 69,88g | Prot: 124,58g | Carb: 401,67g.   Colazione: Benesì Coop Cereali Fiocchi Croccanti con Fibra, Miele Dati Inran Miele Dati Inran, Coop Uva Sultanina, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Benesì Coop Frollini con Melagrana e Yogurt Magro. Pranzo: Poggio del Farro Casereccie di Farro, Fesa di Tacchino Dati Inran Fesa di Tacchino Dati Inran, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Birra, Strudel di Mele, Gelato, Dati Inran Prosciutto Cotto Magro, Pizza Margherita Dati Inran. Di più...
2117 kcal Esercizio: Suonare - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di wasabi27


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