Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3496 kcal
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Gras: 92,09g | Prot: 179,82g | Carb: 488,12g.
Colazione: Prozis Porridge Riso - MM, Crastan Lecitina di Soia Pura Granulare, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Menz & Gasser Marmellata di Lamponi, Mela. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Scotti Riso Integrale 10', le Naturelle Albume d'uovo - MM, Zucchine - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Cheesecake con la Frutta, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona , Patate Gialle Selenella - MM, Conad Mascarpone senza Lattosio, Carosio Riso Parboiled - MM, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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