Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2484 kcal
|
Gras: 44,92g | Prot: 151,39g | Carb: 331,45g.
Colazione: Zinus Кокосовое Молоко Barista , Простоквашино Сметана 15%, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Tree Of Life Протеин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Магнит Яблоко, Филе Индейки, Увелка Рис Басмати. Cena: Индилайт Ветчина из Индейки, Калина Малина Карпаччо, Банан. Snacks/Altro: Макфа Цельнозерновые Макароны, Chester's Сидр Лесные Ягоды, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~PolinaTselinskaya~
|