Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 63,98g | Prot: 130,33g | Carb: 140,34g.
Colazione: Кальве Майонез Легкий, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Морковь, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Хлеб Кондитьера Зерновой, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Варенье из Смородины, Яйцо. Pranzo: Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Голден Яблоко. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Arla Сыр Натура Light, Кальве Майонез Легкий, 5 Морей Горбуша Натуральная , Голден Яблоко , Яйцо. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сижу в лодке
|