Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
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94,1 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1664 kcal
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Gras: 55,41g | Prot: 128,95g | Carb: 156,77g.
Colazione: Pagen Gifflar, Bella Vita Protein 21, Caffè (Espresso). Pranzo: Ortomio Funghi Misti con Porcini, Pane di Semola, Scarlino Tacchinella. Cena: Dal Salumiere Ventricina Piccante, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Soavegel Gran Supplì. Snacks/Altro: Bio Break Bio Mais Chips, Madama Oliva Lupini Salati, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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