Diario di _ssara_, 05 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
54,2 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2105 kcal Gras: 67,64g | Prot: 85,51g | Carb: 256,00g.   Colazione: Torta invisible mele, Maribel Marmellata Lamponi Light, Milk Kefir Bianco Naturale Bio, Fruttabella Nocciole Tostate Granella, Perugina Cacao Amaro, Wasa Integrale, Merivio Ricotta. Pranzo: Pane Italiano, Montello Fagioli Giganti Corona Lessati, Coop Vellutata con Zucca e Carote. Cena: Freshona Cuori di Carciofi , Carote, Freshona Cuori di Carciofi , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lidl Gallette di Riso, Primia Salmone Affumicato Scozzese . Snacks/Altro: Conad I Capricci Caffè e Crema al Torroncino, Arance, Esselunga Pera Decana. Di più...
2245 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di _ssara_


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