Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2041 kcal
|
Gras: 80,80g | Prot: 172,81g | Carb: 137,43g.
Colazione: Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе, Форель, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Pranzo: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), La Molisana Макароны Твердых Сортов. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Snacks/Altro: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Яйцо Куриное, Бондюэль Молодая Кукуруза , Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Форель, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|