Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2015
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 82,06g | Prot: 48,45g | Carb: 122,55g.
Colazione: Novi Crema da Spalmare, Sciroppo d'acero, Caffè (Espresso), Abaribi Croissant Classico. Cena: Torta di Riso, Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità, Primo Prato Fontal, Pane Comune, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Nocciole, Schweppes Tonica, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Estathe The alla Menta. Di più...
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2234 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 15 minuti, Cucinare - 10 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fosgene77
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