Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2024
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 42,72g | Prot: 77,41g | Carb: 171,63g.
Colazione: Café, Bonarea Pan de Espelta, Nueces, Shukran Hummus Natural 100%, Alitey Bebida de Avena. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Tomate Pera, Vemondo Tofu con Albahaca, Hacendado Alubia Blanca. Cena: Bonarea Pa Massa Mare, Vegetalia Seitan Natural Agricultura Ecológica, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Cruda, Brócoli. Snacks/Altro: Born Mango Deshidratat, Manzana Golden, Hacendado Yogur Soja Natural . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di estherpl28
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