Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 60,79g | Prot: 97,82g | Carb: 150,22g.
Colazione: Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Burro Arachidi, Consilia Muesli Croccante con Cioccolato Fondente, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Pranzo: Esselunga Zucchine, Petto di Tacchino, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Orogel Verdurì Leggerezza, Bonduelle Iceberg, Delizie del Sole Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Halibut. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Arance. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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