Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3037 kcal
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Gras: 78,55g | Prot: 188,62g | Carb: 374,28g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Prozis Peanut Butter Smooth, Banana, Nattura Gallette di Riso Integrale, Zuegg Marmellata di Mirtilli Neri. Pranzo: Alce Nero Piselli, Prozis Petto di Pollo al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Consilia Filetti di Salmone Selvaggio D’Alaska, Iris Pasta Integrale, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Snacks/Altro: Nattura Gallette di Mais, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Fatina Mandorle. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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