Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2024
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 70,69g | Prot: 87,39g | Carb: 173,10g.
Colazione: Кукурузный Крахмал, Мария Мука Пшеничная , Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: ВкусВилл Хашбраун, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Cena: ВкусВилл Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Сметана 15%, Националь Рис Гигант. Snacks/Altro: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|