Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3104 kcal
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Gras: 66,40g | Prot: 170,11g | Carb: 440,74g.
Colazione: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM, Tre Mulini Piadina, Crastan Lecitina di Soia Pura Granulare, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Menz & Gasser Marmellata di Lamponi, Mela. Pranzo: Fagioli Cannellini - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Scotti Riso Integrale 10', Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Friarielli - MM, Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, EAA - MM, Pataró Gnocchi Patate Patarò - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prozis Porridge Riso - MM, EAA - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Destrosio, Mandorle, Noci. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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