Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 28,19g | Prot: 99,31g | Carb: 301,62g.
Colazione: Prozis Rice Porridge Instant Vanilla, Burro arachidi, Prozis Whey Isolate, Uovo (Intero), Kiwi. Pranzo: Valfrutta Fagioli Cannellini, Scotti Riso Integrale 10', Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bonduelle Iceberg, Pataró Gnocchi, Tiko Filetti di Salmone Selvaggio. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Arance. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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