Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2024
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1389 kcal
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Gras: 45,68g | Prot: 99,38g | Carb: 150,07g.
Colazione: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Goldsteig Protinella, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Formaggio, Conad Riso Basmati. Cena: Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Carciofo Cotto (da Fresco), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elex🤸🏻♀️🩷
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