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llegando, sin prisas y disfrutando del camino
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1902 kcal
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Gras: 143,02g | Prot: 121,91g | Carb: 27,51g.
Colazione: Mercadona Mozarella, Harina de Almendras, Hacendado Queso Parmesano, Hacendado Espinacas Frescas, Huevos Guillen Huevo Fresco M, Hacendado Ricotta, La Selva Bacon. Pranzo: Hacendado Leche de Coco, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Yogur Griego Natural, Queso Feta, Hacendado Espinacas Frescas, Huevos Guillen Huevo Fresco M, J.D. Gross Chocolate Negro 85%, Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Almendra Natural. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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