Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2024
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 59,00g | Prot: 99,30g | Carb: 150,52g.
Colazione: Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Burro Arachidi, Consilia Muesli Croccante con Cioccolato Fondente, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Pranzo: Conad Pasta Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Uovo (Intero). Cena: Coop Patate Gialle Novelle, Carote, Oggi Pesce Anelli di Totano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Arance. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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