Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2015
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51 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 53,14g | Prot: 108,82g | Carb: 156,18g.
Colazione: Santal 100% Arancia Bionda, Caffè, Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Pancake Proteici. Pranzo: Coop Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Vivi Verde Coop Fusilli Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gran Mix Insalata, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Panini di Grano, Calvé Ketchup, Vitello Magro. Snacks/Altro: Calvé Burro di Arachidi, Myprotein My Bar Zero Apple Cinnamon, Kiwi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tittina77
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