Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 59,90g | Prot: 100,95g | Carb: 151,56g.
Colazione: Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Burro Arachidi, Consilia Muesli Croccante con Cioccolato Fondente, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Pranzo: Broccoli, Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale. Cena: Valfrutta Fagioli Cannellini, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cous Cous Integrale, Tiko Filetti di Salmone Selvaggio. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Arance. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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