Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 46,36g | Prot: 85,18g | Carb: 154,79g.
Colazione: Коломенское Батон Нарезной, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вкусвилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Ржано-Пшеничный", Нарезка, Мёд. Pranzo: Медвежонок Барни Бисквитный Сэндвич Орео, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Помидоры, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, 365 Дней Творог Обезжиренный. Cena: Красная Цена Сметана 10%, Творожная запеканка. Snacks/Altro: Orion Чокопай, Медвежонок Барни Бисквитный Сэндвич Орео, Лента Сыр Фермерский 45%, Вкусвилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Ржано-Пшеничный", Нарезка. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenKa.sport
|