Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2791 kcal
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Gras: 78,58g | Prot: 152,49g | Carb: 357,37g.
Colazione: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Buon Pane American Sandwich Bianco, Casa Montorsi Culatta Stagionata, Garofalo Spaghetti. Cena: Pane Bianco, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Snacks/Altro: Prozis Maltodestrine . Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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