Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1930 kcal
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Gras: 30,80g | Prot: 100,53g | Carb: 299,95g.
Colazione: Uovo (Intero), Prozis Rice Porridge Instant Vanilla, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Pranzo: Mulino Bianco Granetti Integrali, Esselunga Zucchine, Petto di Tacchino, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pataró Gnocchi, Esselunga Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva, Halibut. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Arance. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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