Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 30,48g | Prot: 104,26g | Carb: 300,19g.
Colazione: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Prozis Whey Isolate, Kiwi. Pranzo: Bonduelle Piselli Finissimi, Mulino Bianco Granetti Integrali, Bonduelle Iceberg, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Oggi Pesce Anelli di Totano, Pataró Gnocchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Arance. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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