Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 45,79g | Prot: 100,65g | Carb: 286,02g.
Colazione: Koro Proteine della Canapa Bio, NaturaSí Soffioni Riso Integrale e Cereali, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Esselunga Well Flakes. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo, Scotti Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mellin Crema di Riso, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Fiorentini Si & no Super Protein. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LaFlo90
|