Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3076 kcal
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Gras: 68,05g | Prot: 164,00g | Carb: 437,29g.
Colazione: Prozis Porridge Riso - MM, Crastan Lecitina di Soia Pura Granulare, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Menz & Gasser Marmellata di Lamponi, Mela. Pranzo: EAA - MM, Merluzzo - MM, Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM, Decò Pasta Integrale, Gustato Piselli - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carrefour Speck, Conad Sfogliata Integrale, Friarielli - MM. Snacks/Altro: Prozis Porridge Riso - MM, EAA - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Destrosio, Mandorle, Noci. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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