Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2015
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2997 kcal
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Gras: 57,31g | Prot: 72,90g | Carb: 263,02g.
Colazione: Santal Succo ACE, Banana, Danone Danio, Caffè Espresso, Nutella Nutella. Pranzo: Panino Prosciutto e Formaggio, Prosecco. Cena: Birra, Panino Prosciutto e Formaggio. Di più...
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2460 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Guardare la TV - 4 ore, Bagno - 30 minuti, Sauna - 30 minuti, Dormire - 18 ore. Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaravelli
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