Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1555 kcal
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Gras: 60,41g | Prot: 99,63g | Carb: 150,39g.
Colazione: Burro di Arachidi, Fette Biscottate al Malto d'orzo, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Pranzo: Esselunga Erbette, Scotti Riso Integrale 10', Rovagnati Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pataró Gnocchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Halibut, Spinaci. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente 85%, Arance. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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