Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2015
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51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 47,81g | Prot: 121,64g | Carb: 170,63g.
Colazione: Nocciole, Fruttil Fruttosio Puro, Fragole, Fiorentini Crusca di Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Avena, Granarolo Latte Scremato, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, De Cecco Pasta Integrale . Cena: Compagnia Italiana Alimenti Biologici Tofu Naturale, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Nocciole, Myprotein Pulse Gel, Granarolo Latte Scremato, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Fruttil Fruttosio Puro, Fragole, Sedano Rapa, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Fruttil Fruttosio Puro, Semi di Lino, Mela, Granarolo Latte Scremato, Selex Scamorza Bianca, Misura Crackers Integrali. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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