Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2024
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1722 kcal
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Gras: 33,43g | Prot: 93,24g | Carb: 254,35g.
Colazione: Muller Milch Reis High Protein, Motta Panettone. Pranzo: Carote Bollite, Fesa di Tacchino, Pasta al Pomodoro. Cena: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Lidl Zucca Butternut, Garofalo Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana, Fage Trublend Cocco. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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