Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2024
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3071 kcal
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Gras: 78,66g | Prot: 190,00g | Carb: 393,19g.
Colazione: Prozis Peanut Butter Smooth, Banana, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Lidl Tartare di Scottona, Principe Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchine Grigliate, Prozis Petto di Pollo al Naturale , Golden Sun Couscous con Grano 100% Italiano. Snacks/Altro: Nattura Gallette di Mais, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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