Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2024
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3076 kcal
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Gras: 99,07g | Prot: 155,16g | Carb: 381,65g.
Colazione: Mulino Bianco Macine, Milk Latte senza Lattosio Parzialmente Scremato. Pranzo: Morato American Sandwich Bianco, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Uovo, De Cecco Spaghetti . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Norcia IGP, Fior di Latte, Farina Bianca. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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