Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 77,71g | Prot: 89,49g | Carb: 163,74g.
Colazione: Snaq Fabriq Snaq Well, Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Картофельное Пюре, Суп куриный с лапшой, Global Village Зелёный Горошек, Китайская Капуста, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Багет. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Багет, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Уха из Форели. Snacks/Altro: Кокос, Мясновъ Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|