Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 43,84g | Prot: 132,86g | Carb: 122,52g.
Colazione: Tree Of Life Протеин, Олейна Масло Растительное , Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Zinus Напиток Кокосовый Кокосовое Молокр. Pranzo: Marketplace Цветная Капуста на Пару, Marketplace Куриное Филе в Приправах под Гнетом. Cena: Салат Айсберг, Авокадо Авокадо Хасс, Филе Индейки, Prosto Гречка. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~PolinaTselinskaya~
|