Diario di AncientHippie, 28 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
93,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 16,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1233 kcal Gras: 52,13g | Prot: 44,85g | Carb: 158,62g.   Colazione: Tangerine, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Spuntino Mattutino: Progresso Light Zesty! Santa Fe Style Chicken Soup (Can), Great Value Cantina Style Tortilla Chips. Pranzo: Haagen-Dazs Coffee Almond Toffee Crunch Mini Ice Cream Bar. Dopo Pranzo: Air Popped Popcorn. Di più...
2426 kcal Esercizio: Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana


Commenti 
Hi there you are.  
28 feb 24 da utente: liv001
Hi Liv, reluctant to weigh in when I'm struggling. 😋 
28 feb 24 da utente: AncientHippie
I am the same. But you did it!👍 
28 feb 24 da utente: liv001
You'll get to record it when it goes down too! 
29 feb 24 da utente: FatD1960
I have days where it pains me to record as well. Know that we're here for you when you're struggling, too 
29 feb 24 da utente: writingwyo

     
 

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Storia del Peso di AncientHippie


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