Diario di L'appetito vien mangiando, 01 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
97 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1551 kcal Gras: 41,51g | Prot: 71,14g | Carb: 224,58g.   Colazione: Marmellate e Conserve, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Esselunga Latte Intero, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: Arance, Pane Comune, Montello Lenticchie Stufate e Condite, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Pasta al Sugo, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Cena: Pere, Pane Comune, Aldi Fettina di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Altro: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
2373 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di L'appetito vien mangiando


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