Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2024
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74 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2075 kcal
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Gras: 97,74g | Prot: 88,35g | Carb: 212,19g.
Pre Colazione: Conad Ventricina Piccante , Conad Focaccia alla Genovese con Olive, Milk Yogurt da Bere Banana. Colazione: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Spuntino Mattutino: Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse), Vino Bianco da Tavola. Pranzo: Giovanni Rana Lasagne Funghi e Prosciutto. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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