Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2015
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2394 kcal
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Gras: 64,63g | Prot: 131,28g | Carb: 299,65g.
Colazione: Benesì Coop Frollini con Melagrana e Yogurt Magro, Benesì Coop Cereali Fiocchi Croccanti con Fibra, Coop Uva Sultanina, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. Pranzo: Colfiorito Semi di Sesamo, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Fesa di Tacchino Dati Inran Fesa di Tacchino Dati Inran, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Filetti di Sgombro al Naturale. Snacks/Altro: Bontà Vita Yogurt Magro 0,1%, Coop Uva Sultanina, Farina di Frumento Integrale Dati Inran Farina di Frumento Integrale Dati Inran, Uovo, Pere. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di wasabi27
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